Kerstviering open atelier (18 december 2019)

Op woensdag 18 december ben je van harte welkom in het Toon Hermans Huis in Amersfoort voor de Kerstviering open atelier.

We beginnen met een korte meditatie. Daarna leest Fraukje een kerstverhaal voor en geeft Nancy een speciale kerst workshop met een hemels tintje.
Er is thee en koffie met iets lekkers erbij. En hapjes en drankjes om tussendoor van te genieten.

Kom allen samen naar de Kerstviering open atelier! Het belooft een gezellige middag te worden.


Datum: woensdag 18 december 2019
Tijdstip: 13:30 – 16:00 uur

Workshop Kerst bloemstuk maken (10 december 2019)

Op dinsdag 10 december 2019 vindt er een workshop Kerst bloemstuk maken plaats binnen het Toon Hermans Huis.

De workshop Kerst bloemstuk maken wordt gegeven door Ton Jonkers. Ton heeft eigen bloemenwinkel gehad en geeft al jaren workshops voor het Toon Hermans huis in Amersfoort. Zijn ervaring en kundigheid in de bloemschikkunst is groot. In december is hij altijd van de partij en onder zijn begeleiding worden de meest prachtige kerst bloemstukken gemaakt.

Materialen: Bloemen, takken en versieringen, alles om met kerst goed voor de dag te komen is aanwezig. U dient zelf een schaal of bloempot mee te nemen waar het kerststuk in gemaakt kan worden.

Datum: dinsdag 10 december 2019
Tijdstip: 13:30 – 16:00 uur
Kosten: €10,00
Aantal beschikbare plaatsen: 6
Graag vooraf aanmelden via: tel. 033-4655227 of aanmelden@thha.nl

SamenLoop voor Hoop Soest (15-16 mei 2020)

“Soest loopt mee en staat stil bij kanker in de SamenLoop voor Hoop”

SamenLoop voor Hoop is een evenement speciaal voor iedereen die, direct of indirect, met kanker te maken heeft gekregen. Gedurende een 24 uur durende wandelestafette staan we samen stil bij kanker en vieren we het leven.
Tijdens de loop zijn er verschillende ceremonies, muziekoptredens en acties van deelnemers die op een bijzondere wijze geld inzamelen voor kankeronderzoek.

De openheid en eengezindheid maken van SamenLoop voor Hoop evenement een evenement dat niemand onberoerd laat.
Het evenement wordt in tientallen landen met veel succes georganiseerd en is wereldwijd de grootste inzamelingsactie ten bate van de kankerbestrijding!

Samen tegen kanker
Beleven, Meeleven en Doorleven.

Loop mee!
Vorm een team van 10-15 personen met je familie, buren of collega’s. Inschrijving kost 15 euro per persoon. Elk teamlid zamelt voorafgaand aan SamenLoop voor Hoop zo veel mogelijk geld in om kankeronderzoek te steunen.

Locatie:            Evenemententerrein De Engh
Begin:               Vrijdag 15 mei 2020 – start 14:00 uur
Einde:               Zaterdag 16 mei 2020 – eind 14:00 uur
Kosten:             15 euro per persoon
Website:           www.samenloopvoorhoop.nl

Enthousiast?
Schrijf je in! En kom naar de Kick Off op woensdag 20 november.
Kantine SO Soest, Bosstraat 137, Soest
Inloop 19.30 uur, aanvang 20.00 uur
www.samenloopvoorhoop.nl/doe-mee

Dag van de Mantelzorg (zondag 10 november 2019)

Aanstaande zondag 10 november 2019 is de Dag van de Mantelzorg. Kanker.nl en IPSO hebben een video gemaakt met Sabine, een gast van een inloophuis, om de mantelzorgers in het zonnetje te zetten. Sabine heeft zelf kanker en bedankt in deze video haar partner Arie voor al zijn zorg en steun.

Mantelzorgers (en hun naasten) staan er niet alleen voor. Zij kunnen terecht voor een luisterend oor en activiteiten in een inloophuis, zoals het Toon Hermans Huis in Amersfoort, of voor betrouwbare informatie en online lotgenotencontact op kanker.nl.

Cursus ‘Meditatie en mindfulness’ (start 7 januari 2020)

Op dinsdag 7 januari 2020 start in het Toon Hermans Huis Amersfoort  de cursus ‘Meditatie en mindfulness’. Een cursus die steun kan bieden bij het leren omgaan met o.a. stress en vermoeidheid tijdens en na behandelingen bij kanker.

Deelnemers maken kennis met diverse manieren om tot ontspanning en rust te komen. Zij worden begeleid door Karen Rutgers, psycho-oncologisch therapeut van het THHA. Er zijn 10 bijeenkomsten van 10.30- 12.30 uur.

De ziekte kanker veroorzaakt dikwijls een schok. En de gevolgen van ziekte en behandelingen kunnen iemand volledig in beslag nemen. Dit geldt niet alleen voor de patiënt zelf, maar ook voor hen die om hem of haar heen staan. Wanneer je bijvoorbeeld last hebt van ernstige vermoeidheid en/of heftige emoties / spanningen, kan het heel moeilijk zijn om tot rust en stilte te komen.

Doel van de cursus is deelnemers de gelegenheid bieden tot ontspanning en rust te komen, ondanks de moeilijkheden die zich in hun leven voordoen. Zij worden uitgenodigd te oefenen in ‘mindfulness’. Dat is een houding van bewuste aandacht voor wat er in het hier en nu is. Hiertoe worden diverse vormen van ontspanningsoefeningen en meditatie aangeboden. Al deze vormen kunnen ook thuis worden toegepast en zo tot steun zijn bij het vinden van een eigen antwoord op wat iemand in het leven overkomt.

Behalve het doen van oefeningen is er ook gelegenheid ervaringen uit te wisselen. Dit verheldert vaak en biedt herkenning en steun. Veel deelnemers merken na verloop van tijd dat het oefenen en aandacht besteden aan zichzelf de kwaliteit van hun leven kan verbeteren. Het omgaan met de gevolgen van ziekte en behandeling van henzelf of hun naaste kost hun dan minder energie.

De data zijn: 7-1; 14-1; 21-1; 28-1; 4-2; 11-2; 25-2; 3-3; 10-3; 17-3.
Tijd: 10.30 -12.30 uur
Kosten: eigen bijdrage € 100,- per persoon.
Voor aanmelding en informatie: tel. 033-46 55 227 of aanmelden@thha.nl

Workshop aquarelleren (29 oktober 2019)

Tijdens deze workshop gaan we de aquarel techniek beoefenen, met penselen en watercolorverf op speciaal aquarelpapier. Aan het einde van de workshop gaat iedereen met een prachtig eigen gemaakte aquarel naar huis!

De workshop is speciaal bedoeld voor mensen die met kanker te maken hebben (gehad).

Workshopgever is Madelon van Bochove – van Aken. Zij is kunstenaar/stylist. Een aantal van haar werken is zelfs als ansichtkaart te koop bij ons.

Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Datum: 29 oktober 2019
Tijd: 13.30-16.00
Eigen bijdrage: € 7,50
Graag vooraf aanmelden via: tel. 033 4655227 of aanmelden@thha.nl

Bezinningsgroep ‘Wat bezielt je’ gestart 2 oktober 2019 in THHA

Wat bezielt je?’ Op zoek naar bezieling als je ernstig ziek bent (geweest)

‘Wat bezielt je?’ is de vraag die centraal staat tijdens zeven bijeenkomsten, die vanaf woensdagochtend 2 oktober aanstaande plaatsvinden in het Toon Hermans Huis Amersfoort (THHA). Belangstellenden kunnen dan deelnemen aan een bezinningsgroep over bezieling als je ernstig ziek bent (geweest). De gespreksgroep wordt begeleid door Karen Rutgers, psycho-oncologisch therapeut van het THHA.

De confrontatie met kanker, crisis in je bestaan, maakt fundamentele vragen los. Niets lijkt meer vanzelfsprekend. Kun je je vertrouwde levens- en wereldbeschouwing nog handhaven, nu je zelf als persoon zó in het geding bent? Welke hulpbronnen kun je aanspreken? En geven die nog antwoorden waar je iets mee kunt? Als je leven zo betrekkelijk blijkt te zijn, wat is dan de betekenis?

Ontdekkingsreis
In de bezinningsgroep worden de deelnemers uitgenodigd stil te staan bij levensvragen die de confrontatie met kanker oproept. Maar vooral wordt gekeken naar het openen van een perspectief om op ontdekkingsreis te gaan. Daarbij kan men terechtkomen bij bestaande hulpbronnen uit de eigen tradities. Zo kan de legende van Parcival, de middeleeuwse ridder op zoek naar de graal, een mogelijke hulpbron vormen om met nieuwe ogen naar de eigen thema’s te kijken.

Elke bijeenkomst zal aan de hand van thema’s uit het Parcival-verhaal onderzocht worden welk spoor zichtbaar wordt in ieders eigen levensverhaal. Dit wordt een ontdekkingsreis aan de hand van gesprekken, opdrachten, verbeelding, poëzie, muziek en meditatie.

De bezinningsgroep is bedoeld voor mensen met kanker en hun naasten, zoals partners, familie, vrienden en ook nabestaanden zijn van harte welkom om deel te nemen.

Nadere informatie
De eigen bijdrage is € 70, per persoon voor zeven bijeenkomsten.
Data: woensdagochtend 2-10; 16-10; 23-10; 6-11; 20-11; 4-12, 18-12.
Tijd: 10-12 uur
Voor aanmelding, informatie en andere activiteiten: 033 – 46 55 227, info@thha.nl of www.thha.nl.

Het THHA bevindt zich aan de Regentesselaan 39, direct tegenover het centraal station van Amersfoort.

Workshop oliepastel in herfstsfeer (27 september 2019)

In deze workshop zijn we met oliepastelkrijt aan de slag gegaan. Na het aanbrengen van het krijt, los je het op met een speciale olie, waarna je het rustig uitwrijft met een doekje. Zo werk je laagje voor laagje toe naar het uiteindelijke resultaat.  Door steeds meer kleur en laagjes aan te brengen creëer je uiteindelijk je eigen licht.

 

Je maakt dus kennis met de techniek oliepastel en je maak je eigen kaarten in herfststijl.

Sonja Schoppers

Deze workshop is gegeven door Sonja Schoppers. Zij geeft veel teken- en schildercursussen. Ze is ook verpleegkundige. In de loop van de tijd is zij zich gaan specialiseren in tekenen/schilderen met oliepastel. “Ik ben hierdoor gefascineerd geraakt vanwege de mooie kleuren en sferen die je ermee kunt bewerkstelligen,” aldus Sonja Schoppers.
Voor meer informatie over Sonja Schoppers kijk op haar website

Datum: 27 september 2019
Tijd: 13.30  tot  16.00 uur
Locatie: Regentesselaan, 39, Amersfoort
Kosten: € 7,50
Is inschrijven nodig: ja
Inschrijven via: tel 033 4655227 of via info@thha.nl 
Maximum aantal deelnemers: 10

Workshop Zendoodle (19 september 2019)

In de workshop Zendoodle hebben we kennis gemaakt met meditatief tekenen.
‘Met meditatief tekenen kun je altijd en overal even aan het leven van alledag ontsnappen. Heel geleidelijk ontstaan hierbij kleine kunstwerken – of je nu kunt tekenen of niet,’ zo luidt een beschrijving uit het boek ‘Zendoodle’ door Susan Schaadt. Op basis van dit boek zijn we aan de slag gegaan.

Wat is Zendoodle eigenlijk?

Zendoodle bestaat uit twee woorden. Het eerste woord ZEN betekent ongeveer ‘een rustige geest’ en ‘in contact zijn met wie je werkelijk bent’. ‘Doodle’ is een Engels woord dat ook wel ‘gekrabbel’ betekent. Zendoodle betekent dan ook ‘Rustgevend krabbelen.
Door je te concentreren op het tekenen van eenvoudige patronen, die zich telkens herhalen, kan de geest tot rust komen en ontspannen.

Hieronder een aantal voorbeelden van Zendoodle:

Workshopgeefster Maaike de Winter

Maaike is kunstenares, cultureel maatschappelijke vormer, rouw- en verliesbegeleider en vertrouwenspersoon.

Datum workshop: donderdag 19 september 2019
Tijd: 13.30 – 16.30 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort (tegenover Centraal Station Amersfoort)
Kosten: € 7,50
Is inschrijven nodig? ja
Inschrijven via: tel. 033 4655227 of e-mail info@thha.nl
Maximum aantal deelnemers: 8
Doel workshop: Een nieuwe methode aanreiken om tot ontspanning te komen.

‘Zomerse verhalen’: lunchbijeenkomst (27 augustus 2019)

Op dinsdag 27 augustus 2019 vond in het Toon Hermans Huis de inmiddels traditionele lunchbijeenkomst plaats met als thema ‘Zomerse verhalen’.

De leiding van deze bijeenkomst was in handen van Karen Rutgers, psycho-oncologisch therapeut van het THHA. Belangstellenden waren welkom van 12.00 tot 14.00 uur. Er werd een lunch, bestaande uit sandwiches en een drankje, aangeboden voor de gasten.

Ter inleiding vertelde Karen Rutgers een verhaal en aansluitend konden de aanwezigen luisteren naar elkaars verhalen. Er was ruimte om ervaringen te delen over op reis zijn, over reizen met fysieke beperkingen, of hoe je vakantie kunt houden als je ziek bent of ziek bent geweest. Voor wie niet op vakantie is, voor wie al op reis is geweest, voor wie nog reizen voor de boeg heeft, voor wie alleen in gedachten op reis wil of kan, kortom voor iedereen die zich graag laat inspireren door verhalen en graag in contact is met anderen, was deze ontmoeting een welkom avontuur.

De bijeenkomst richtte zich op allen die met kanker te maken hebben (gehad). Dus zowel (ex-)patiënten als ook hun partners, familie, vrienden en nabestaanden zijn van harte welkom. Er waren geen kosten verbonden aan deelname.

Voor aanmelding, meer informatie en andere activiteiten: tel. 033 4655227, info@thha.nl of www.thha.nl.
Datum: 27 augustus 2019 Tijd: 12.00-14.00 uur
Adres Toon Hermans Huis: Regentesselaan 39, direct tegenover centraal station Amersfoort.