Businessloop Amersfoort (21 juni)

Gezelligste hardloopevent van Amersfoort op vrijdag 21 juni 2019

Het duurt nog even maar voor je weet is het alweer zover en gaat de Businessloop Amersfoort van start. De gehele opbrengst van Businessloop Amersfoort gaat dit jaar naar het Toon Hermans Huis Amersfoort. Dus doe mee en geef je zsm op.

Het is het gezelligste hardloopevent van Amersfoort (en omgeving) waar werknemers en bedrijven op een ontspannen en sportieve wijze met elkaar in contact komen. Het is een recreatieve loop van 5 of 10 km die voor mannen en vrouwen van jong tot oud professioneel wordt georganiseerd in samenwerking met Hardloopcentrum Aart Stigter en Het Meridiaan College (Vestiging Nieuwe Eemland). Je hoeft dus geen getrainde hardloper te zijn om deel te nemen. Doe ook mee en schrijf je individueel in of met één of meerdere bedrijfsteams.

Hardlopen voor het goede doel

Met honderden enthousiaste lopers en vele sponsoren uit het bedrijfsleven, haalt Businessloop Amersfoort elk jaar een grote financiële bijdrage binnen voor het goede doel (dit jaar het Toon Hermans Huis Amersfoort). In 2019 kunnen we er samen met jouw steun en sportieve inzet weer een succesvol evenement van maken.

Meer informatie en inschrijven: https://www.businessloop.nl/

Donatie van 123sticker.nl

Dankzij 123sticker.nl hebben we mooie stickers kunnen maken voor op onze Toon Hermans Huis collectebussen. Bedankt sticker123.nl voor de donatie van 30 euro!

Alternatieve uitwendige borstprotheses de BreiBoezem!

Vanaf nu op te halen in het Toon Hermans Huis in Amersfoort!

Stichting BreiBoezem heeft als doel vrouwen die getroffen zijn door borstkanker (of gendrager zijn) en een borstamputatie hebben ondergaan, GRATIS te voorzien van gebreide borstprothese(s). Deze gebreide borstprothese(s) zijn een goed alternatief voor uitwendige siliconen borstprothese(s) en bij borstsparende operaties. Ze zijn comfortabel (lichtgewicht en ademend), wasbaar en voelen als ‘echt’ aan.

In heel Nederland breien vrijwilligsters de borstprotheses voor de stichting BreiBoezem. Veel vrouwen vinden de gebreide protheses prettiger en comfortabeler dan uitwendige siliconen protheses. Siliconen protheses zijn vaak zwaar en kunnen nekklachten met zich mee brengen. De gebreide protheses zijn gemaakt van 100% katoen (dit om huidirritaties te voorkomen) en hebben een lichtgewicht vulling. De meeste zorgverzekeringen vergoeden de dure siliconen borstprotheses 1 keer per 2 jaar. Wil je tussentijds een nieuwe of extra siliconen borstprothese, bijvoorbeeld voor het sporten, dan is deze voor eigen rekening. De BreiBoezem is dan een mooie aanvulling. Sinds vorig jaar is er ook de halve BreiBoezem. Speciaal voor vrouwen die borstsparend zijn geopereerd. De BreiBoezem kan aangevraagd worden via de website van de stichting www.breiboezem.nl of via het mailadres breiboezem@gmail.com Op de website kunt u ook alle brei- en uitgiftepunten vinden, maar sinds kort kan dat dus ook in het Toon Hermans Huis te Amersfoort.

Onderzoek bewijst meerwaarde Toon Hermans Huis Amersfoort, leven met kanker

AMERSFOORT –Onderzoek wijst uit dat 96% van de bezoekers van IPSO-inloophuizen een positief effect ervaart. Het Toon Hermans Huis Amersfoort is ook een IPSO-inloophuis dat informele zorg biedt bij kanker.

Uit onderzoek uitgevoerd door Sinzer in samenwerking met KWF blijkt verder dat 84% van de bezoekers vindt dat door het bezoek aan het inloophuis hun kwaliteit van leven is verhoogd. Ook hoog scoort: beter kunnen ontspannen en beter hulp durven vragen door het bezoek aan het inloophuis. Daarnaast is vastgesteld dat inloophuizen een belangrijke bijdrage leveren bij arbeidsparticipatie.

Psychosociale Oncologische zorg

Toon Hermans Huis Amersfoort (THHA), leven met kanker is lid van brancheorganisatie IPSO. Bij THHA, leven met kanker kunnen mensen met kanker en hun naasten terecht voor laagdrempelige psychosociale ondersteuning, contact met lotgenoten, informatie en activiteiten gericht op ontspanning, expressie en verwerking. Zie voor meer informatie www.thha.nl

“Dat gasten de toegevoegde waarde van THHA, leven met kanker, ervaren, weten we door gesprekken die wij dagelijks voeren”, vertelt Maarten Nuyten algemeen coördinator van THHA, leven met kanker. “Maar wij weten ook dat onderzoek van belang is voor verwijzers binnen het oncologische veld en voor het verkrijgen van financiering”.

Relatie met positieve gezondheid

De effecten die zijn geconstateerd blijken goed te passen bij het gedachtengoed van de positieve gezondheid, zoals die is ontwikkeld door Machteld Huber. De definitie van gezondheid die zij hanteert betreft: het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen om te gaan en zo veel mogelijk eigen regie te voeren. Deze brede kijk op mens en gezondheid hanteert THHA, leven met kanker ook. Landelijk bieden inloophuizen voor 89% van de gasten meerwaarde op ten minste drie van de zes domeinen van positieve gezondheid.

Het grootste effect wordt vastgesteld op het maatschappelijk functioneren, gevolgd door mentaal functioneren, kwaliteit van leven en dagelijks functioneren. Uit het onderzoek blijkt nadrukkelijk dat inloophuizen de zelfregie stimuleren en bijdragen aan activering en meedoen binnen de samenleving. Het helpt ook dat landelijk 54% van de gasten aangeeft zich energieker te voelen door het bezoek aan het inloophuis. Een belangrijk onderzoeksresultaat omdat vermoeidheid klacht nummer één is bij kanker¹.

Impact vergroten

Op dit moment wordt THHA, leven met kanker ca. 2000 tot 3000 per jaar bezocht. Met meer financiële ondersteuning kan het inloophuis van waarde zijn voor een nog grotere groep mensen. Daartoe is het ook belangrijk dat verwijzers actiever attenderen op de informele ondersteuningsmogelijkheden. Investering en verwijzing naar inloophuizen betaalt zich terug in een belangrijke bijdrage aan het leven van mensen met kanker, dat niet in geld is uit te drukken. Tegelijkertijd is dit kostenbesparend, voornamelijk door de maatschappelijke bijdrage die inloophuizen leveren op gebied van terugkeer naar werk. Sinzer heeft aangegeven dat met een voorzichtige inschatting en bij de huidige aantallen, het specifiek voor dit thema, nu al gaat om een landelijk bedrag van rond de 8 miljoen euro.

1. bron landelijk onderzoek NFK i.s.m. haar lidorganisaties

Workshop Zendoodle (29 maart)

In de workshop Zendoodle ga je kennis maken met meditatief tekenen.
‘Met meditatief tekenen kun je altijd en overal even aan het leven van alledag ontsnappen. Heel geleidelijk ontstaan hierbij kleine kunstwerken – of je nu kunt tekenen of niet,’ zo luidt een beschrijving uit het boek ‘Zendoodle’ door Susan Schaadt. Op basis van dit boek gaan we aan de slag.

Wat is Zendoodle eigenlijk?

Zendoodle bestaat uit twee woorden. Het eerste woord ZEN betekent ongeveer ‘een rustige geest’ en ‘in contact zijn met wie je werkelijk bent’. ‘Doodle’ is een Engels woord dat ook wel ‘gekrabbel’ betekent. Zendoodle betekent dan ook ‘Rustgevend krabbelen.
Door je te concentreren op het tekenen van eenvoudige patronen, die zich telkens herhalen, kan de geest tot rust komen en ontspannen.

Hieronder een aantal voorbeelden van Zendoodle:

Workshopgeefster Maaike de Winter

Maaike is kunstenares, cultureel maatschappelijke vormer, rouw- en verliesbegeleider en vertrouwenspersoon.

Datum workshop: vrijdag 29 maart 2019
Tijd: 13.30 – 16.30 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort (tegenover Centraal Station Amersfoort)
Kosten: € 7,50
Is inschrijven nodig? ja
Inschrijven via: tel. 033 4655227 of e-mail info@thha.nl
Maximum aantal deelnemers: 8
Doel workshop: Een nieuwe methode aanreiken om tot ontspanning te komen.

Collectanten gezocht

Het Toon Hermans Huis Amersfoort zoekt vrijwilligers (18 jaar en ouder) die in de week van 28 april t/m 4 mei 2019 willen collecteren.

Het geld dat wordt opgehaald maakt het mogelijk dat het Toon Hermans Huis dagelijks mensen kan ontvangen die direct of indirect te maken hebben met kanker. Dit helpt hen meer grip te krijgen op hun leven. Het Toon Hermans Huis is een niet-gesubsidieerde ANBI-instelling, volledig afhankelijk van giften en donaties.

Dus geef je vandaag nog op om te collecteren! Wij zorgen voor collectebus, legitimatiebewijs, flyers en verdere informatie. Tijdens het collecteren ben je verzekerd.

Aanmelden? Stuur een mail naar jeannet.bramer@thha.nl of wendy.van.dijk.@thha.nl.

Voor meer informatie kun je ook bellen: (033) 465 52 27

Inloopmiddag/avond voor nabestaanden

Ook in 2019 zijn er weer inloopmiddagen/avonden voor nabestaanden in het Toon Hermans Huis.

Mensen die een naaste aan kanker hebben verloren, hebben vaak veel te verwerken. Niet alleen is er het definitieve afscheid, met alle heftige gevoelens die dat met zich mee kan brengen. Maar ook betekent dit verlies dat er ook een einde is gekomen aan een vaak intensieve periode van ziek zijn en verzorging.

Tijdens de bijeenkomst kunnen mensen in een vergelijkbare situatie met elkaar ervaringen uitwisselen en steun en herkenning vinden. Er is tijd, ruimte en respect voor ieders persoonlijke ervaringen en wensen: een luisterend oor, je verhaal vertellen, een verhelderende vraag, een ontspanningsoefening, ruimte voor stilte of wat ook maar behulpzaam kan zijn.

Wanneer zijn de inloopmiddagen/avonden voor nabestaanden?

Middag: Iedere 2e maandagmiddag van de maand, 14 januari, 11 februari, 11 maart, 8 april, 13 mei van 13.30-15.30 uur.
Avond:  Donderdagavond 31 januari, 28 februari, 28 maart, 25 april, 23 mei van 19.30-21.30 uur.
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Kijk op de agenda voor de exacte data en meer informatie.
Aanmelden graag (tel. 033 4655227/info@thha.nl) maar is niet noodzakelijk.

Workshop Intuïtief wastekenen (1 maart)

Intuïtief wastekenen geeft u de mogelijkheid om creatief te zijn zonder te hoeven nadenken. De wastekening ontstaat namelijk door willekeurige bewegingen met het strijkijzertje dat we erbij gebruiken. Ieder heeft een eigen associatie met kleur, wat maakt dat elke wastekening een persoonlijk verhaal is. Een verhaal dat u tijdens de workshop mag delen of voor uzelf mag houden, naar gelang de behoefte.

Inhoud workshop

We beginnen met een korte grondingsoefening om even tot onszelf te komen, in het hier en nu. Deze middag staat in het teken van wat in u leeft op dat moment, we gaan uw gevoel kleuren geven. Na een voorstelronde, leg ik uit wat wastekenen is en geef ik een korte demonstratie. Daarna heeft u de gelegenheid om maximaal vijf wastekeningen te maken. De kleuren kiest u steeds gevoelsmatig/intuïtief. Als iedereen klaar is, nemen we de tijd om de wastekeningen te bekijken en er eventueel over te vertellen; er valt veel te zien in een wastekening.

Workshopgever is Derya Özkanlı. Zij is medewerkster van het open atelier, spiritueel en coach.

Datum: vrijdag 1 maart
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Materialen: Aanwezig zijn strijkijzertjes, verschillende kleuren bijenwas, speciaal gecoat papier 10×15 cm, schorten en mapjes om de tekeningen in mee te nemen.
Kosten: € 7,50
Is inschrijven nodig? Ja, via 033 4655227/info@thha.nl
Maximum aantal deelnemers: 8

Wereldkankerdag 4 februari

Kanker zet je wereld op z’n kop.
Kijk wat jij kunt doen!

Ieder jaar wordt op Wereldkankerdag wereldwijd stilgestaan bij de impact van kanker. In Nederland spannen vele organisaties zich in om mensen met kanker en hun naastende zorg en ondersteuning te bieden waaraan zij behoefte hebben – op het gebied van preventie, onderzoek, behandeling en psychosociale (na)zorg. Dit aanbod wordt onder de aandacht gebracht met een gezamenlijke campagne van 140 (zorg)organisaties.

Het thema van 2019: late gevolgen

Dit jaar staan de zogenoemde late gevolgen van kanker centraal. Voor veel mensen die kanker hebben gehad, wordt het leven nooit meer zoals het was. Zij worden onder meer belemmerd door vermoeidheid, angst voor terugkeer van de ziekte, verminderde concentratie of relationele problemen. Ook voor hen is het belangrijk te weten dat er zorg en ondersteuning beschikbaar is, en waar zij die kunnen vinden.

Evenementen

  • Door het hele land worden informatiemarkten, open dagen van inloophuizen en oncologische afdelingen van ziekenhuizen, verwenmomenten en andere evenementen georganiseerd voor iedereen die met kanker geconfronteerd is (geweest). Deze zijn te vinden via www.wereldkankerdag.nl
  • Op sociale media wordt mensen gevraagd om tussen 1 en 4 februari de profielfoto op z’n kop te zetten om aandacht te vragen voor de impact van kanker.
  • In de online uitzending Vraag Vandaag worden de laatste nieuwtjes op het gebied van onderzoek naar en de behandeling van late gevolgen uiteengezet. Het programma start op 4 februari om 12 uur via www.kwf.nl. Kijkers kunnen via een online chat vragen stellen aan experts, waaronder een oncologieverpleegkundige en een psycholoog.

Meer informatie

Internet: www.wereldkankerdag.nl
Facebook: www.facebook.com/wereldkankerdag
Twitter: www.twitter.com/WKD2019

Workshop bloemvilten (22 februari)

In deze workshop gaan we prachtig gevilte bloemen maken! Iedereen kan het! Workshopgever Marja geeft goede uitleg.
Marja: “We beginnen met een rondje kennismaken en daarna geef ik een korte uitleg over hoe het viltproces in zijn werk gaat en doe ik het voor. Het maken van zo’n gevilte bloem lijkt misschien moeilijk maar door te doen zal je merken dat het bijna niet kan mislukken. Wol is, met de juiste aanpak een gewillig materiaal dat zich goed naar je hand zet. Je kunt kiezen uit verschillende kleuren wol en deze verwerk je in de bloem van je voorkeur. Het is een rustige bezigheid die enige concentratie vraagt maar die meestal ontspannend werkt.”
Marja van Vulpen is vaste medewerkster van het open atelier, zij is een creatief type en een bezige bij.

Datum workshop: vrijdag 22 februari
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Kosten: € 7,50
Aanwezige materialen: wol, water, zeep en bubbeltjesplastic
Meenemen door deelnemers workshop: een handdoek en een plastic tas
Is inschrijven nodig? Ja, via 033 4655227/info@thha.nl
Maximum aantal deelnemers: 6