Cursus Mindfulness & Ontspanning – start woensdag 6 oktober (10.00-12.00 uur)

Voel je je vaak moe? Pieker je veel? Vind je het moeilijk om tot jezelf te komen en te ontspannen? Doe dan mee met de cursus ‘Mindfulness & Ontspanning’ die steun kan bieden bij het leren omgaan met o.a. stress en vermoeidheid tijdens en na behandelingen bij kanker. 

Deelnemers maken kennis met diverse manieren om tot ontspanning en rust te komen. Via oefeningen (oa. meditaties) en het uitwisselen van ervaringen leer je stap-voor-stap hoe je kan omgaan met lastige gedachten, gevoelens, pijn en vermoeidheid en voor jezelf kan zorgen. 

Begeleiding is door Karen Rutgers, psycho-oncologisch therapeut van het THHA. Er zijn 10 bijeenkomsten van circa 10.00- 12.00 uur. 
 
Op woensdagen vanaf 6 oktober 2021 tm 8 december 2021 (10.00-12.00 uur) 
Voor deze cursus geldt een eigen bijdrage van 120,- euro. 
Begeleiding door Karen Rutgers (psycho-oncologisch therapeut) 
Meer informatie of aanmelden: aanmelden@thha.nl of tel. (033) 465 52 27  
(na aanmelding volgt een korte telefonische intake door Karen Rutgers) 

Open atelier 12 mei

Open atelier 5 mei.

Op woensdag 5 mei kunt u weer aanwezig zijn in het open atelier . We zijn er van 13.30u tot 15.00u. Vanwege de corona maatregelen kunnen we per keer slechts 2 gasten ontvangen.
Wanneer u niet tot de eerste 2 aanmeldingen behoort nemen we contact met u op om te kijken of er buiten de woensdag nog een mogelijkheid is om iets af te spreken.

U kunt zich tm. maandag 3 mei aanmelden via aanmelden@thha.nl of telefonisch op nr. 033-4655227
Hopelijk tot ziens.

Team open atelier, Fraukje, Nancy, Derya en Marja

Open atelier nieuws over 21 april

We gaan op woensdag 21 april starten met de mogelijkheid binnen de corona maatregelen voor 2
personen om aanwezig te zijn in het open atelier . Er zal dan een begeleider zijn . Gasten mogen zelf
initiatief nemen om met de aanwezige materialen aan de slag te gaan maar er kan indien gewenst
ook onder begeleiding gewerkt worden. Aanmelden moet altijd.
In principe zijn we open van 13.30.u tot 15.00 u. In overleg kan er zowel van tijd als dag afgeweken
worden als er meer aanmeldingen zijn.
Houdt u er rekening mee dat aanmelden niet altijd vanzelfsprekend betekent dat er plaats is .
Aanmelden kan tot en met maandag via internet op aanmelden@thha.nl, of per telefoon (033) 465
52 27 van 10.00u tot 14.00u bij een van de gastvrouwen.
Als de woensdag bezet is wordt u teruggebeld en in overleg gekeken of er andere mogelijkheden
zijn.
Natuurlijk hopen we u te zien in het open atelier !

Met vriendelijke groet, Nancy, Fraukje , Derya en Marja

Online open atelier 17-3

Woensdag 17 maart om 13.30 u. is er opnieuw een online open atelier. We gaan weer meten, knippen en plakken. Dit keer wordt het een papieren lamp. Niet zo moeilijk, wel bewerkelijk en natuurlijk moet je het even weten allemaal. Daarvoor geven we online instructies, en voilà, het resultaat kan zomaar lijken op ……..

Of natuurlijk als je er echt een lamp in wilt hangen……..

Wat hebben we nodig? 10 vellen wit of gekleurd A4 formaat papier. Dit mag print papier zijn maar het is handig als er 1 iets dikker vel tussen zit. De rest moet gelijk zijn van dikte.

Verder: Een liniaal, snijmesje en een ondergrond om op te snijden of een schaar, potlood, lijm, (bison kit, geen pritt achtig spul.) gum en plakband.

U bent van harte welkom. Stuur een berichtje met uw naam en e-mailadres naar aanmelden@thha.nl enu krijgt de link voor de bijeenkomst toegestuurd. 


Hartelijke groet,Nancy, Fraukje, Derya en Marja

Darmkanker

Beste donateurs en belangstellenden,

De Stichting Lynch Polyposis heeft onlangs een animatie gemaakt. Deze animatie wordt aan heel veel ziekenhuizen en huisartsenpraktijken aangeboden om op hun wachtkamerschermen in de maand maart te vertonen. Maart is namelijk darmkankermaand. Hiermee willen we landelijk aandacht besteden aan erfelijke darmkanker. Daar willen we het niet bij laten. Wij vragen u namelijk ook om actief deel te nemen door deze animatie te promoten binnen uw eigen kanalen. Facebook, Twitter, Instagram; deel deze animatie overal waar mogelijk! Lokaal of landelijk, hoe meer bekendheid hoe beter!

Deze animatie gaat a.s. vrijdag 26 februari om 12:00 uur in première.

U kunt deze vanaf dat moment via onderstaande link bekijken en delen.

Doe mee en deel de link vanaf 26 februari:  Wist je dat darmkanker erfelijk kan zijn?  

Het maken van deze animatie en de presentatie ervan op de wachtkamerschermen is mede mogelijk gemaakt door: een gift van een onbekende donateur en door onze oliebollenbakkers uit de Achterhoek.

Waarvoor onze hartelijke dank!

Met vriendelijke groet,

Ton Bunnik, secretaris

ton.bunnik@lynch-polyposis.nl

1-1 Wandelingen

In deze lastige tijd dat we er voor onze gasten willen zijn en toch afstand moeten bewaren, kunnen we u wel een 1-op-1 wandeling aanbieden. 

Een fijne beleving in natuur of stad met een luisterend oor, zoals u van ons gewend bent.

Interesse? Graag telefonisch (033) 465 52 27 aanmelden of via e-mail aanmelden@thha.nl zodat we u kunnen benaderen voor een afspraak. Uiteraard bepaalt onze gast het tempo en locatie. 

Wandelen 1-op-1 (22 dec 2020)

Het Toon Hermans Huis gaat een nieuwe activiteit aanbieden, namelijk 1-op-1 wandelen.
Heerlijk buiten zijn, bewegen en uiteraard is er tijdens het wandelen ruimte voor ontmoeting en een persoonlijk gesprek. Hierbij houden we ons uiteraard aan de corona richtlijnen, waarbij we in ieder geval 1,5 meter afstand van elkaar houden.

Je kunt je telefonisch of per mail aanmelden op maandag t/m donderdag van 10:00 tot 12:00 uur via telefoonnr. 033 – 465 5227 of per mail naar aanmelden@thha.nl.
Eén van onze drie wandel vrijwilligers (Jeannet, Jiska of Jan) neemt dan contact met je op om een afspraak te maken.

Webinar Kanker heb je samen (24 nov 2020)

Herken je dit? Jij of je partner heeft kanker en je komt midden in een rollercoaster vol emoties. Je zoekt steun bij elkaar en ontdekt dat jullie elkaar soms niet meer begrijpen. Ieder gaat er op zijn eigen wijze mee om. Kanker heb je samen, toch?

Tijdens deze online lezing nemen de Ladies of Loss je mee in de turbulentie die zomaar kan ontstaan als je samen met je partner te maken krijgt met kanker. Niet raar dat ook jullie relatie beïnvloed wordt. Heel normaal, maar hoe ga je er mee om?

Het is een avond waar je informatie krijgt over:

  • Waarom het normaal is dat je elkaar minder goed begrijpt.
  • Dat het niet raar is en je niet de enige bent.
  • Waarom het belangrijk is om er samen over te blijven praten.
  • Tips voor een goed gesprek samen.

Meld je aan, dan sturen we je de link door om deel te nemen aan de online bijeenkomst.

Wanneer: dinsdag 24 november 2020
Tijdstip: 19:30 – 21:00 uur
Door: Ladies of Loss Eva de la Mar, Sandrine Kwast & Angela van Dorssen
Waar: online via ZOOM
Kosten: geen
Aanmelden: mail@adamas-inloophuis.nl of T: 0252 – 680 233

Webinar Kanker en Werk (15 dec 2020)

Naar aanleiding van de vele vragen die wij krijgen over kanker en de gevolgen op werk, financiën en loopbaan, organiseren wij op dinsdag 15 december 2020 van 19.00 – 20.30 uur een webinar.

Een webinar is een online bijeenkomst, je hoeft hier de deur niet voor uit. Je kunt de bijeenkomst volgen op je laptop, computer, tablet of mobiele telefoon vanuit een luie stoel in jouw eigen huis.

Vanaf 19.00 uur zitten Marian Tol (financieel adviseur), Caroline van den Berg (loopbaanadviseur) en Manuela Hoogstraaten (re-integratieadviseur) voor je klaar om al jouw vragen te beantwoorden.

Je kunt voorafgaand aan de webinar jouw vragen indienen door een emailbericht te sturen naar info@stichtinghuisaanhetwater.nl Dan maken wij van tevoren een selectie van de vragen die via de email bij ons zijn binnengekomen.

Tijdens de webinar kun je ook vragen stellen. Maar er zal waarschijnlijk te weinig tijd zijn om alle vragen te beantwoorden. Zorg er voor dat je bij aanmelding jouw vraag of vragen stelt. Aanmelden kan via info@stichtinghuisaanhetwater.nl onder vermelding van webinar Kanker en Werk.

Meld je aan, dan sturen we je de link door om deel te nemen aan de online bijeenkomst.

Wanneer: dinsdag 15 december 2020
Tijdstip: 19:00 – 20:30 uur
Door: Marian Tol (financieel adviseur), Caroline van den Berg (loopbaanadviseur) en Manuela Hoogstraaten (re-integratieadviseur)
Waar: online via ZOOM
Kosten: geen
Aanmelden:  info@stichtinghuisaanhetwater.nl