Workshop bloemvilten (22 februari)

In deze workshop gaan we prachtig gevilte bloemen maken! Iedereen kan het! Workshopgever Marja geeft goede uitleg.
Marja: “We beginnen met een rondje kennismaken en daarna geef ik een korte uitleg over hoe het viltproces in zijn werk gaat en doe ik het voor. Het maken van zo’n gevilte bloem lijkt misschien moeilijk maar door te doen zal je merken dat het bijna niet kan mislukken. Wol is, met de juiste aanpak een gewillig materiaal dat zich goed naar je hand zet. Je kunt kiezen uit verschillende kleuren wol en deze verwerk je in de bloem van je voorkeur. Het is een rustige bezigheid die enige concentratie vraagt maar die meestal ontspannend werkt.”
Marja van Vulpen is vaste medewerkster van het open atelier, zij is een creatief type en een bezige bij.

Datum workshop: vrijdag 22 februari
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Kosten: € 7,50
Aanwezige materialen: wol, water, zeep en bubbeltjesplastic
Meenemen door deelnemers workshop: een handdoek en een plastic tas
Is inschrijven nodig? Ja, via 033 4655227/info@thha.nl
Maximum aantal deelnemers: 6

Inloopmiddag/avond voor nabestaanden in 2019

Ook in 2019 zijn er weer inloopmiddagen/avonden voor nabestaanden in het Toon Hermans Huis.

Mensen die een naaste aan kanker hebben verloren, hebben vaak veel te verwerken. Niet alleen is er het definitieve afscheid, met alle heftige gevoelens die dat met zich mee kan brengen. Maar ook betekent dit verlies dat er ook een einde is gekomen aan een vaak intensieve periode van ziek zijn en verzorging.

Tijdens de bijeenkomst kunnen mensen in een vergelijkbare situatie met elkaar ervaringen uitwisselen en steun en herkenning vinden. Er is tijd, ruimte en respect voor ieders persoonlijke ervaringen en wensen: een luisterend oor, je verhaal vertellen, een verhelderende vraag, een ontspanningsoefening, ruimte voor stilte of wat ook maar behulpzaam kan zijn.

Wanneer zijn de inloopmiddagen/avonden voor nabestaanden?

Middag: Iedere 2e maandagmiddag van de maand, 14 januari, 11 februari, 11 maart, 8 april, 13 mei van 13.30-15.30 uur.
Avond:  Donderdagavond 31 januari, 28 februari, 28 maart, 25 april, 23 mei van 19.30-21.30 uur.
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Kijk op de agenda voor de exacte data en meer informatie.
Aanmelden graag (tel. 033 4655227/info@thha.nl) maar is niet noodzakelijk.

Nieuwe printer van 123inkt.nl voor het Toon Hermans Huis Amersfoort

Gelukkig hebben we weer een nieuwe kleurenprinter in het Toon Hermans Huis Amersfoort, dankzij 123inkt.nl!

Onze oude printer had het begeven dus we hadden met spoed een nieuwe nodig en daar heeft 123inkt.nl voor gezorgd.

Heel hartelijk dank 123inkt.nl!!

Kerstboom van Gerrit van Rijn voor Toon Hermans Huis

Van Gerrit van Rijn (Arnhemseweg-Zuid Amersfoort), kregen we dit jaar een echte kerstboom. We waren er vroeg bij dus hij had er nog genoeg. We gaan er van genieten. Dank je wel, Gerrit!

Foto:  Algemeen coördinator van het THHA, Maarten Nuyten, neemt de kerstboom in ontvangst van Gerrit van Rijn

Donatie van €1500 van Covalent voor Toon Hermans Huis

De medewerkers van Covalent (covalent.nl) kiezen elk jaar een (lokaal) goed doel. Dit jaar mogen wij als Toon Hermans Huis €1500 ontvangen. Zij kozen ons omdat een aantal medewerkers ons via familie en kennissen met kanker heeft leren kennen als een waardevol doel. Uiteraard zijn wij zeer verguld met hun donatie.

 

Covalent is een adviesbureau en softwareontwikkelaar in Amersfoort en helpt organisaties bij het realiseren, exploiteren en onderhouden van complexe infrastructuur.

Donatie van €1000 van Kringloopcentrum voor Toon Hermans Huis Amersfoort

Het Kringloopcentrum Amersfoort-Leusden is door het ROC Midden-Nederland gekozen tot de beste leerwerkplek. De prijs van € 1000 die daar bij hoort heeft het Kringloopcentrum geschonken aan het Toon Hermans Huis! Heel erg bedankt Kringloop!

Op de foto: Maarten Nuyten (Toon Hermans Huis Amersfoort ), Mieke Bleij (Kringloopcentrum Amersfoort) en Xander Westerveld (ROC-Midden Nederland), foto Huub Stokman.

Workshop ‘Fit en vitaal, met respect voor je grenzen'(11 december)

Hoe kunnen we optimaal gebruik maken van onze energie en de seizoenen? Hoe krijgen we het voor elkaar om onze kostbare energie zo te benutten dat we de dagen fitter en vitaler doorkomen?

Met de workshop Fitter in de winter benaderen we de seizoenen vanuit de energiebanen in ons lichaam. Je leert balans te vinden in je lichaam en je geest. Het resultaat is dat je je fitter voelt en beter in staat bent om optimaal gebruik te maken van de energie die je hebt. Dit binnen je eigen grenzen. Je kunt aanschuiven voor alleen deze keer en je kan ook het hele jaar meedoen.

Deze praktische cursus is voor mensen die zich minder fit en gezond voelen.
Ingrediënten: Meditatie, hele zachte lichaamsoefeningen, stukje voeding en herfstoefeningen.

Datum: dinsdag 11 december 2018
Tijd: 13.30-15.00 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort
Informatie/aanmelden: 033 4655227/info@thha.nl
Kosten: €10,-

“Boekje met vilt….maar dan net even anders “ (7 december)

In deze workshop voor mensen die te maken hebben met kanker wordt er een klein boekje gemaakt voor dierbare herinneringen. De workshop wordt gegeven door Joke van Zinderen.

Joke van Zinderen
Joke is al ruim 20 jaar actief als viltkunstenaar, ze neemt ook deel aan de KunstKijkroute in Amersfoort en tentoonstellingen in het buitenland. Naast het vilten verft Joke de wol en vilt zelf.

Datum: 7 december 2018
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: Regentesselaan 39, Amersfoort (t.o. Centraal Station)
Kosten: € 7,50
Is inschrijven nodig? Ja via: info@thha.nl of tel 033 4655227
Maximum aantal deelnemers: 7

‘Stilstaan bij verder leven’ als je met kanker te maken hebt (ontmoetingsgroep vanaf 12 november)

In het THHA vindt vanaf maandagochtend 12 november aanstaande van 10.30 uur tot 12.30 uur de ontmoetingsgroep ‘Stilstaan bij verder leven’ plaats. Gedurende zeven bijeenkomsten kunnen deelnemers onder professionele begeleiding ervaringen uitwisselen over wat het voor hen betekent met kanker te leven / te maken hebben en de eigen kracht te hervinden. De groep is zowel voor (ex)patiënten als voor naasten en nabestaanden toegankelijk. De leiding is in handen van Karen Rutgers psycho-oncologisch therapeut.

 

De confrontatie met de ziekte kanker kan je geruime tijd uit je evenwicht brengen. Je kunt je regelmatig overvallen voelen door gevoelens van angst en onzekerheid over hoe het verder zal gaan. Veel mensen hebben er behoefte aan stil te staan bij wat hen is overkomen en bij de gevolgen die zij er nog dagelijks van ondervinden. Het delen van ervaringen en het uiten van gevoelens kunnen ertoe bijdragen dat je je eigen kracht hervindt in het omgaan met klachten en spanningen. Het THHA wil mensen hierin ondersteunen door de ontmoetingsgroep ‘Stilstaan bij verder leven’ aan te bieden.

Ervaringen delen

De ontmoetingsgroep biedt deelnemers de gelegenheid door middel van gesprekken en oefeningen stil te staan bij emoties en deze een plaats te geven. Door ervaringen te delen kun je steun toelaten, je merkt dat je niet alleen staat. Dat kan een hele opluchting zijn. De energie die eerst nodig was om gevoelens te onderdrukken, kan nu gebruikt worden om het leven opnieuw vorm te geven. Je voelt je sterker zonder je groot te hoeven houden.

Je kunt je leven zien als een reis waarbij we een tijdje samen de weg afleggen. Zo kun je in deze groep stilstaan bij je leven zoals dat geweest is tot nu toe en hoe je verder wilt / kunt gaan. De confrontatie met kanker maakt immers vaak fundamentele vragen los. Niets lijkt meer vanzelfsprekend. Vragen kunnen opkomen als: ‘wat heeft mijn leven te betekenen als dit zomaar kan gebeuren allemaal’? ‘Kan ik nog iets met de tot nu toe voor mij vertrouwde (hulp)bronnen’?

Omgaan met gevoelens en emoties

Tijdens de bijeenkomsten gaan we aan de hand van teksten en verhalen uit onze cultuur, maar ook ieders eigen verhalen, met elkaar in gesprek. Het praten met elkaar wordt afgewisseld met verhalen, gedichten, ontspanningsoefeningen, visualisaties en tekenen. Zo staan we stil bij de thema’s die aan de orde zijn, bij het omgaan met gevoelens en emoties, en oefenen we communicatieve vaardigheden die je nodig hebt om voor jezelf te zorgen.

Voorbeelden van wat aan bod komt, afhankelijk van wat speelt in de groep: jouw levensreis, jouw hulpbronnen en waar je op hoopt, de gevolgen voor jou van ziekteproces en behandeling, je lichaamsbeleving en zelfbeeld, veranderingen in jezelf en de invloed daarvan op relaties, omgaan met emoties, seksualiteit, eenzaamheid, toekomstperspectief, werk, vermoeidheid.

De groep beoogt een perspectief te openen door op ontdekkingsreis te gaan in je eigen leven.

Informatie

De eigen bijdrage is € 70,- per persoon voor zeven bijeenkomsten.

Vervolgdata zijn 26 november, 3, 10 en 17 december 2018, 7 en 21 januari 2019. Voor aanmelding en informatie: (033) 46 55 227 of info@thha.nl.

Hormoontherapieavond(14 november) in het Meander Medisch Centrum

Voor (ex)borstkankerpatienten en hun partner in de foyer van het Meander Medisch Centrum in Amersfoort. Op 14 november van 18.30-22.00 uur.

Sprekers:

  • drs. Christa van Schaik (internist-oncoloog),
  • drs. Nicolette Vermeulen (arts-seksuoloog NVVS en Seksuologie Praktijk
    Amersfoort)
  • Monica Bronsgeest (patient advocate BVN en ervaringsdeskundige)
  • Marieke Timmer (gewichtsconsulent)

Stands van het Toon Hermans Huis Amersfoort, Borstkanker Vereniging Nederland, Pro Reva, Care for Women, verpleegkundig overgangsconsulenten, Complementaire zorg bij kanker.
Gelegenheid voor lotgenotencontact.

Aanmelden (gratis): hormoontherapieavond@meandermc.nl